کدو سبز

کد: RUM-12376471
  • هر کیلوگرم: 3,390 تومان
  • هر : هر : موجود نیست موجود نیست موجود نیست موجود نیست

مشخصات

هنگام خرید کدو، آنهایی را بخرید که سنگین تر از اندازه شان باشند و پوستی براق و تمیز دارند. پوست آن نباید خیلی سفت باشد چون پوست سفت نشان دهنده بیش از حد رسیده بودن کدوست. کدوهایی را که اندازه متوسط دارند خریداری کنید چون آنهایی که خیلی بزرگ هستند ممکن است الیافی باشند، همچنین آنهایی که خیلی کوچک هستند، مزه خوبی ندارند.
۲. کدوی سبز خیلی نازک و شکننده است و باید آن را با دقت حمل کرد. سوراخ های روی کدو نیز نشان دهنده فساد و خرابی در آن است.

جدول ارزش غذایی در هر ۱۰۰ گرم

آب ۹۴    گرم
چربی ۰٫۱   گرم
نشاسته ۶٫۳   گرم
پروتئین ۱٫۱   گرم
کلسیم ۲۸   میلی گرم
فسفر  ۳۰  میلی گرم
پتاسیم ۲٫۲  میلی گرم
آهن ۰٫۵ میلی گرم
ویتامین C ۲۰  میلی گرم
ویتامین B1 .۰٫۵ میلی گرم
ویتامین B2 ۰٫۹ میلی گرم
ویتامین B3 ۱    میلی گرم


  • لطفا امتیاز خود را به این محصول وارد کنید.

 محصولات مشابه

جستجو

به سبد خرید افزوده شد:
تعداد:
مجموع:
هزینه ارسال محاسبه نشده 
نمایش سبد خرید
به علاقه مندی های شما افزوده شد:
از علاقه مندی های شما حذف شد:

سبد خرید

بستن
سبد خرید شما خالی است. سبد خرید شما خالی است.