یک گوجه‌فرنگی خوب به اندازه‌ی کافی سفت است که تحمل فشار را داشته باشد ولی نه آنقدر که هیچ واکنشی به فشار دادن نشان ندهد. مراقب نقطه‌های نرم‌ باشید چون به زودی به زدگی تبدیل می‌شوند و عمر قفسه‌ای گوجه‌فرنگی را کوتاه می‌کنند.

• خوردن گوجه‎فرنگی برای بیماری تصلب شرایین مفید است.
• کسانی که غلظت خون دارند از گوجه‎فرنگی استفاده کنند.
• کسانی که آب مروارید دارند از گوجه‎فرنگی استفاده کنند.
• کسانی که درد مفاصل دارند از گوجه‎فرنگی استفاده کنند.
• کسانی که یبوست دارند قبل از غذا یک گوجه‎فرنگی بخورند.
• گوجه‎فرنگی به رشد قد کمک می‎کند.
• کسانی که سنگ کلیه و مثانه دارند می‎توانند از آب گوجه‎فرنگی استفاده کنند.
• گوجه‎فرنگی جهت درمان سیاتیک مفید است.
• برای مسلولین آب گوجه‎فرنگی یک نوشیدنی خوبی است.
• گوجه‎فرنگی پاک کننده خون است.
• گوجه‎فرنگی زیاد بودن چسبندگی خون را از بین می‎برد.
• گوجه‎فرنگی دفع کننده رسوبات ادراری و صفراوی است.
• برای درمان خستگی مفرط از گوجه‎فرنگی استفاده کنید.
• گوجه‎فرنگی از شب کوری جلوگیری می‎کند.
• گوجه‎فرنگی از پیری زودرس جلوگیری می‎کند.